• Qualität: Frische Früchte und heimisches Obst direkt an Ihren Arbeitsplatz – unsere Partner erfüllen höchste Ansprüche. Unser zentraler Partner Kesseli AG ist ein Suisse-Garantie- sowie Swiss-GAP-Betrieb mit Culinarium-Qualitätssiegel. Klar ist: Jede Frucht wird einzeln und mit Liebe eingepackt!
  
  
• Regionalität: Wir beziehen unsere frischen Früchte und Obst von Kleinbauern / Produzenten aus der Schweiz – heimische Früchte schmecken einfach besser! Damit unterstützen wir Schweizer Bauern und bieten neben exotischen Premium-Früchten von ausgewählten Bezugsregionen ein Plus an regionaler Frische!
  Broschüre Bauer und Bäuerin

• Saisonalität: Knackige Schweizer Äpfel und Birnen? Mandarinen-Zeit? Frische Trauben? Darauf freuen wir uns! Das Früchtebox-Team stellt das aktuelle Sortiment jeweils nach Saison der Früchte zusammen. Das Sortiment wechselt monatlich. Gerne können wir die Früchtebox individuell auf die Kundenwünsche anpassen.
  
  

FRÜCHTEBOX-PARTNER

ÄPFEL

Vitaminspender: Der Apfel enthält über 30 Mineral-stoffe inklusive dem Provitamin A und den wichtigen Vitaminen B1, B2, B6, E und C. Dank seinen vielen Fruchtsäuren gilt er als Zahnbürste der Natur – und putzt die Zähne auf natürliche Weise. Experten empfehlen, den Apfel mit der Schale zu verzehren, um alle Inhaltsstoffe aufzunehmen. Unsere Aepfel kommen 365 Tage im Jahr aus der Schweiz.
Apfelsorten (PDF)
Anbaugebiet Aepfel in der Schweiz (PDF)
Loblied an den Apfel (PDF)

BANANEN

Energieriegel: Bananen sind in Sachen Nährstoffe nahezu unschlagbar. Der Energiegehalt der Banane beträgt ca. 380kJ/100g und ist damit fast doppelt so hoch wie bei Äpfel oder Birnen. Bananen spenden nicht nur Sofort-Energie, sie schaffen auch den Ausgleich bei übersäuerter Fleischkost, sind leicht verdaulich und halten durch ihre Inhaltsstoffe (Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente) Herz und Nerven jung und aktiv.

BIRNEN

Körperbalsam: Birnen sind gesundheitlich genau so wertvoll wie Äpfel, enthalten dafür mehr Proteine und sind säureärmere und um einiges süssere Früchte. Die Vitamine A, B1, B2 und C sowie die Mineralstoffe Kalium und Magnesium sind reichlich enthalten. Diese Kombination wirkt blutdrucksenkend und fettabbauend - der Birnen-Phosphorgehalt stärkt zudem das Nervensystem. Unsere Birnen kommen 365 Tage im Jahr aus der Schweiz.

Weitere Infos: Schweizer Birnen

EXOTISCHE FRÜCHTE

Genuss-Spender: Exotische Früchte aus ausgewählten Bezugsregionen sind regelmässig Bestandteil und wichtige Vitamin-Lieferanten der Früchtebox – und begeistern je nach Saison!

MANDARINEN

Power-Pakete: Von allen Zitrusfrüchten haben Mandarinen den süssesten Geschmack. Mit ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt stärken sie besonders in der kalten Jahreszeit unsere Abwehrkräfte – und schützen vor Erkältungen. Vitamin C ist für den Körper sehr wichtig – wird von ihm selber aber nicht produziert. Eine Mandarine deckt bereits 40 Prozent des täglichen Vitamin-C-Bedarfs. Mandarinen geben dabei Power: Die Früchte haben nur wenig Kalorien (44 kcal/100 g) und dabei fast kein Fett, dafür aber jede Menge Kohlenhydrate und Ballaststoffe.

TRAUBEN

Sofort-Energiespender: Trauben enthalten für den Körper schnell verfügbares Traubenzucker, welches sofort Energie liefert. Neben wichtigen Mineralien und zahlreichen Vitaminen sind Trauben vor allem reich an B-Vitaminen – und wirken nierenreinigend sowie darmregulierend. Hervorragend sind Trauben für Diätkuren geeignet, da sie den Stoffwechsel anregen und den Körper vollständig entschlacken, dabei aber alle wichtigen Nährstoffe liefern.

ORANGEN

Fitmacher: Orangen sind eine regelrechte Vitamin-Box und stärken mit 50 Milligramm Vitamin C auf 100 Gramm Fruchtfleisch die Abwehrkräfte und das Immunsystem wesentlich – und wirken nicht zuletzt gegen die Frühjahresmüdigkeit. Vitamine der B-Gruppe, Spurenelemente und Mineralien wie Calcium, Kalium sowie Magnesium machen Orangen besonders wertvoll und wichtig für die Ernährung.

PFLAUMEN UND ZWETSCHGEN

Vitamin-Garanten: Bei einzelnen Vitaminen hat die Pflaume keine Rekorde zu melden. Aber das Gesamtangebot macht es aus! Ausser den Vitaminen A und C enthält diese Steinfrucht sämtliche B-Vitamine. Pflaumen sind neben dem tollen Geschmack der beste Stimulator für den Kohlenhydratstoffwechsel, für gute Nerven, mentale Frische, Antriebs- und Leistungskraft und Stressfähigkeit. Ausserdem regen sie die Nieren- und Darmtätigkeit an.

APRIKOSEN

Vitalisierer: Aprikosen enthalten eine überdurchschnittlich grosse Vielfalt an Vitalstoffen in einer fast einmaligen Kombination und enthalten dennoch nur wenig Kalorien. Experten nennen eine Vielzahl von Argumenten, warum Aprikosen, die reich am Provitamin A sind, zu den wichtigsten Früchten überhaupt zählen – wie die Stärkung des Immunsystems, das Vitalisieren bei Müdigkeit, das Fördern der Zellerneuerung oder das Heben von Stimmung und Konzentration.

DÖRRFRÜCHTE

Kräfte-Lieferanten: Auch Dörrfrüchte finden Platz in der Früchtebox. Dörrfrüchte haben in der Regel leicht weniger Vitamine wie frische Früchte, dafür aber einen höheren Anteil Nähr- und Mineralstoffen. Trockenobst ist äusserst nahrhaft und verfügt über hohe und wichtige Magnesium-, Calcium- und Kaliumwerte.

Die Wiederentdeckung der Saisonalität – Früchte und Gemüse-Saison-Tabelle als PDFs zum Runterladen!
Download PDF Früchtesaison
Download PDF Gemüsesaison

Der Landwirtschaftliche Informationsdienst (LID) bietet auf dieser Website weiterführend Informationen zu Schweizer Früchten und Gemüse sowie Anbauarten:
www.lid.ch

Unser Motto lautet: "Fresh fruits"